Yeme Bozukluklarında EMDR: Anoreksiya ve Bulimia Tedavisi
Anoreksiya, bulimia ve tıkınırcasına yeme bozukluğu ile travma arasındaki derin bağlantı. EMDR yeme bozukluklarında nasıl kullanılır?
Yeme Bozuklukları ve Travma Bağlantısı
Araştırmalar gösteriyor ki yeme bozukluğu olan bireylerin önemli bir kısmı travma öyküsüne sahip. Yeme bozuklukları çoğu zaman:
- •Kontrol edilemez duyguları yönetmek
- •Bedenle ilgili utanç anılarını örtbas etmek
- •Öfke ya da acı için bir dışa vurum yolu bulmak
işlevini görür.
EMDR Yeme Bozukluklarında Nasıl Çalışır?
EMDR yeme bozukluğunu doğrudan hedef almak yerine altta yatan travmayı ve olumsuz beden imgesini oluşturan anıları işler:
Beden İmgesi Anıları
"Şişmansın" diye aşağılandığınız an, bedenle ilgili utanç yaratan deneyimler EMDR ile işlenir.
Kontrol Kaybı Anıları
İstismar, ihmal ya da kaos dönemleri beden üzerinde kontrol arayışına yol açabilir. Bu anılar işlenerek kontrol ihtiyacı azaltılır.
Duygusal Düzenleme
EMDR danışanlara yemeğe başvurmadan duyguları tolere etmeyi öğreten kaynaklar sağlar.
EMDR Hangi Yeme Bozukluklarında Kullanılır?
- •Anoreksiya nervoza
- •Bulimia nervoza
- •Tıkınırcasına yeme bozukluğu (BED)
- •Gece yeme sendromu
Yeme Bozukluğu Tedavisinde EMDR'ın Sınırları
Yeme bozuklukları tıbbi komplikasyonlar da içerebilir. EMDR genellikle:
- •Yeterli tıbbi stabilizasyon sağlandıktan sonra
- •Beslenme uzmanı ve psikiyatristle koordineli olarak
- •Diyetisyen desteğiyle birlikte
uygulanır. EMDR tek başına yeterli değildir; multidisipliner yaklaşım gereklidir.
Umut Verici Araştırmalar
Son yıllarda yapılan çalışmalar EMDR'ın yeme bozukluğu semptomlarını ve altta yatan TSSB'yi anlamlı biçimde azalttığını göstermektedir. Özellikle travma öyküsü olan hastalarda standart tedavilere kıyasla üstün sonuçlar bildirilmektedir.
Online EMDR Terapisini Deneyin
14 gün ücretsiz deneme ile platformumuzu keşfedin. Kredi kartı gerekmez.
Ücretsiz Başlayın →